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孕妇可以吃黑枸杞吗 孕妇吃黑枸杞的好处:

发布时间:2019-10-15 10:27:57  来源:中国黑枸杞网    采编:中国黑枸杞网  背景:

妊妇能吃黑枸杞吗?答案是一定的,实在只需保证相对是无任何增加、纯粹自然的黑枸杞都合适妊妇吃。黑枸杞是滋阴润燥的佳品,妊妇吃黑枸杞具有补肺养阴的功能,并有助于胎儿的发育。产后的妇女吃黑枸杞,对减缓抚育孩子的劳顿,恢复生产前窈窕的身姿,黑枸杞更是最好的自然滋补食品。

3、防备妊娠纹

黑枸杞里含有一种多肽类物资——表皮生长因子(EGF),它能刺激多种细胞分裂增殖,增进细胞分化,补充胶原蛋白,对受损皮肤举行疾速修复,迥殊关于妊娠纹的防备有异常显著的结果。

小编提醒:妊妇黑枸杞怎样吃好呢?黑枸杞考究少食多餐,坚持按期进食,干黑枸杞每次3-5克,即食黑枸杞每次20-30克,日夕各一次或天天或隔天一次。

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标签 枸杞   孕妇   好处
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